如果您的婴儿即将开始吃固体食物，那么必须为您的宝宝找到安全的固体食物，特别是考虑到最近的婴儿食品召回和食品中发现的重金属。尽管抽出时间制作新鲜的自制婴儿食品可能是一个更安全的选择，但它确实面临着自己的挑战。这就是为什么我研究了婴儿食品配送服务，该服务承诺为我 5 个月大的孩子 Zeke 提供纯天然有机成分。 

 

小勺子宝宝搅拌

小勺子的宝宝混合了。

小勺子

您可以找到婴儿食品配送服务，这些服务提供新鲜烹制的餐食，并且不使用防腐剂来延长其保质期。对于那些希望自己的宝宝吃健康的自制菜肴但又没有时间制作的父母来说，它们很方便——类似于Blue Apron 和 Hello Fresh等餐盒。 

 

这是我最喜欢的婴儿送餐套件，您可以在宝宝食物旅程的每个阶段尝试它们。如需了解更多信息，以下是餐包价格与杂货店价格的比较。

 

小勺子宝宝搅拌

小勺子

小勺子

总体来说我最喜欢的

参见小勺子

Little Spoon 有多种有机婴儿食品可供选择，六个婴儿食品阶段有 40 多种口味。天辰平台怎么样我收到的饭菜分两包送来。一个装在一个顶部可重新密封的袋子里，另一个装在一个配有勺子的小浴缸里——如果你打算在屋外喂养宝宝，这非常方便。 阅读更多

小脑食物

塞雷贝利

塞雷贝利

我最喜欢刚接触固体食物的宝宝

见塞雷贝利

Cerebelly 的婴儿食品采用带盖小袋包装，方便您随身携带——只需记住随身携带勺子，并在食用前摇匀小袋。我们尝试了豌豆-菠菜-梨餐，它混合得很好，泽克可以吃——不太稀，也不太稠。他很喜欢它，这很令人惊讶，因为他吃豌豆时通常会做出厌恶的表情。如果你像我儿子一样挑食，那么多种成分的餐点可能会很棒。 阅读更多

微小的有机食品

微小有机物

微小有机物

我为那些已经掌握了果泥的宝宝挑选的

参见微小有机物

如果您的宝宝尝试过果泥并且能够成功吞咽它们而不是用舌头将食物推回原处，那么他们就准备好尝试更浓稠的混合物了。Tiny Organics 婴儿食品适合 6 个月及以上的婴儿。因此，如果您要尽早让宝宝开始进食，我建议等到他们长大一点或坚持吃光滑的果泥。对于那些有兴趣让宝宝在餐桌上自己吃饭的父母来说，这些餐食也适合以宝宝为主导的断奶。 阅读更多

这些婴儿食品配送服务如何与商店购买的食品相媲美

在我知道婴儿送餐服务流行之前，我曾尝试过给 Zeke Gerber 婴儿食品。但当我发现一份关于商业婴儿食品中重金属的报告时，我决定是时候尝试一些不同的东西了。

 

我立刻就看到了新鲜烹制的食物和商店购买的食物之间的区别。例如，当比较 Gerber 苹果和 Little Spoon 苹果时，天辰平台怎么样质地不同，味道也不同 - 是的，我尝试过。格伯的味道更甜，而小勺子的味道更像青苹果——泽克吃的时候脸色发酸。至于质地，Gerber 的更像是光滑的苹果酱，而 Little Spoon 的则更像是磨碎的苹果质地。

 

 

至于价格，Little Spoon 的一桶 4 盎司苹果售价为 2.96 美元。通过 Gerber，您可以花 2 美元购买两个 4 盎司的桶装。

 

对我来说最引人注目的一件事是营养标签。苹果天然含有钙，但格柏苹果的标签显示它不含钙；Little Spoon 的标签上列出了 10 毫克钙。

 

您应该什么时候开始给宝宝添加固体食物？

美国疾病控制与预防中心建议，等到婴儿大约 6 个月大时，再在饮食中添加配方奶或母乳以外的任何东西。然而，根据约翰·霍普金斯儿童医院的说法，有些婴儿可能早在 4 个月大时就已经准备好吃固体食物了。 

 

您如何知道您的宝宝是否准备好尝试固体食物？梅奥诊所表示，在 4 至 6 个月大的婴儿中，他们应该表现出已准备好的迹象，包括自己抬起头、在支撑下坐着、张开嘴向食物倾斜、将玩具或手放在嘴边。

 

在给宝宝添加固体食物之前，请务必询问儿科医生是否合适。您的医生可以根据宝宝的发育情况帮助您确定宝宝是否准备好开始吃固体食物。

 

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