如果您每天佩戴 智能手表 或 健身追踪器 ，您会定期对表带进行消毒吗？如果没有，天辰黑钱吗这会让您信服：  5 月份发表的 一项科学研究检查了 20 种不同的智能腕带 ，发现95% 的腕带都受到可能导致感染的有害细菌污染。

该论文详细介绍了研究人员如何测试 20 名随机匿名人士佩戴的智能手表和健身追踪手环。这些带子有橡胶、塑料、布料、金属和皮革。正如该报指出的那样，我们在锻炼、游泳、抱宠物、吃饭、上厕所、淋浴和睡觉时都戴着手表和健身追踪器，但我们并不经常对它们进行消毒。

研究人员发现，在 20 个表带中，85% 存在金黄色葡萄球菌（Staph aureus），60% 存在大肠杆菌（E. coli），30% 存在铜绿假单胞菌（P. aeruginosa）细菌。正如9to5Mac早些时候发表的那样，橡胶和塑料表带上的有害细菌率最高，而金属金和银表带的有害细菌率最低。

研究人员得出的结论是，“经常每天佩戴而不进行常规清洁的腕带可能会积聚潜在的致病细菌。” 他们将这个问题标记为“具有公共卫生意义”，并补充说，如果我们更频繁地（或根本不）对表带进行消毒，就可以避免感染。


对我们来说幸运的是，他们还研究了如何清除细菌。

如何清洁您的智能手表表带
以下是清洁充满细菌的健身追踪器和智能手表腕带的方法：

把手表从手腕上取下来。
使用 Lysol 消毒喷雾或 70% 乙醇清洁剂，例如那些小酒精湿巾。研究人员还测试了苹果醋，天辰黑钱吗但发现它对金黄色葡萄球菌无效，即使清洁 5 分钟后也是如此。
擦拭表带。然后继续擦拭。来苏水和 70% 酒精接触 30 秒后，可杀死 99.99% 的大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和铜绿假单胞菌。
如果您有塑料腕带，请持续擦拭 2 分钟。研究人员发现，接触来苏尔或 70% 乙醇 30 秒不足以杀死塑料带上的有害细菌。
您需要多久执行一次此操作？该报没有具体说明，只是说清洁应该是“定期的”。

或者您也可以改用金属表带，尤其是金质表带。如果您有细菌意识，请勿佩戴塑料制品。