Fitbit设备多年来一直在追踪睡眠，但现在该公司正在做更多的工作来帮助你理解这些数据。

谷歌旗下的健身公司Fitbit周三宣布了新的睡眠分析功能，该功能基于10项指标分析佩戴者每月的睡眠情况。天辰注册网址然后将这些读数与一个人的年龄和性别的典型读数进行比较。Fitbit的更新是科技巨头们越来越重视睡眠重要性的最新迹象，因为它关系到整体健康。

Fitbit的睡眠配置功能似乎与三星(Samsung)今年2月为Galaxy Watch 4推出的睡眠指导功能有很多相似之处。这两个程序都会给佩戴者分配一种特定的动物，象征他们的睡眠模式。(比如，三星说我是一只“敏感的刺猬”。)

阅读更多:Fitbit小窍门:让你的健身设备发挥最大作用的12个技巧

Fitbit的sleep Profile功能中的一个睡眠动物的例子

Fitbit新推出的Sleep Profile功能指定一种动物来代表你的睡眠模式。

Fitbit

Fitbit在一篇博客文章中表示，根据收集到的数据，动物每个月都可以改变，没有理想的动物。天辰注册网址每个符号都经过精心设计，让你更好地了解自己的睡眠。Fitbit的Sleep Profile还将纳入新的指标，如睡眠时间表的可变性、进入良好睡眠和睡眠中断的时间。

每个日历月至少有14个晚上，你需要在睡眠期间佩戴兼容的追踪器，每个月的第一天，Fitbit应用程序应该会显示你的个人资料。Sleep Profile仅面向Fitbit高级用户，并将在Fitbit应用程序中提供，包括Sense、Versa 3、Versa 2、Charge 5、Luxe和Inspire 2。

此前，苹果公司宣布计划升级Apple Watch的睡眠跟踪功能。与Fitbit、三星(Samsung)、乌拉(Oura)和其他可穿戴设备制造商提供的功能相比，Apple Watch的睡眠跟踪功能一直不足。随着今年秋天的WatchOS 9更新，这款苹果智能手表终于可以追踪睡眠的特定阶段了。

在Pixel Watch于今年晚些时候发布之前，Fitbit也在更新其睡眠跟踪功能。谷歌表示，Pixel Watch将继承Fitbit的一些以健康为导向的功能，比如睡眠跟踪和活动区域分钟。但我们希望听到更多关于这款手表发布的细节。

这也不是Fitbit第一次推出与竞争对手相似的功能。早在去年11月，该公司就在某些跟踪器和手表上添加了“每日准备度得分”(Daily Readiness Score)，告诉用户他们是否准备好进行高强度锻炼，或者是否应该放松。Oura和Whoop等公司以前也提供过类似的以恢复为重点的功能。